DALI
Flagge Logo DL Alle

 

 

Fitnesskurse   

Tag

Uhrzeit

Kurs

Montag

 

16.00 - 16.45 h

17.30 18.15 h

18.15 - 19.00 h

 

Jumping Fitness Eltern & KIDS ab 7 Jahre
mit Kristina           NEU!

Jumping Fitness mit Kristina 

Jumping Fitness mit Kristina

Dienstag

 

09.15 - 10.15 h

17.30 - 18.15 h

18.30 - 19.15 h

19.20 - 20.05 h

 

Rücken- & Bauchtraining mit Kristina

Bauch & Po mit Emily                                       

Zumba mit Dagmar

Jumping Fitness mit Dagmar & Emily

Mittwoch



09.30. - 10.15 h

17.15 - 18.00 h

 

Jumping Fitness mit Kristina

Rücken & Bauch intensiv mit Patrick

Donnerstag

 

10.00 - 11.30 h     NEU!

17.15 - 18.00 h

18.15 - 19.00 h

19.00 - 19.20 h

 

Senioren - Gesundheitszirkel am Gerät mit Patrick

Jumping Fitness mit Kristina 

Bauch Beine Po mit Kristina

Stretch & Relax mit Kristina

Freitag

 

09.30 - 10.15 h      NEU!

17.15 - 18.00 h

 

Pilates mit Kristina

Langhantel mit Patrick

Samstag

00.00 - 24.00

Einatmen für unsere Trainer

Sonntag

00.00 - 24.00

Ausatmen für unsere Trainer

Fitnesskurse      download hier

Tanzkurse          klick hier

Bei Kursteilnahme, bitte im DALI in die Kurslisten eintragen!
Vielen Dank!